Nada me gustaría más que poder decirte que nunca jamas te lastimaran. Que nunca te romperán el corazón o que nunca vas a sufrir a consecuencia de las acciones de alguien más. Pero no puedo. Eventualmente, todos pasamos por un momento de dolor.
En mi vida personal he pasado por diferentes tipos de dolor. Esta ese dolor inevitable que viene con la perdida de alguien a quien amas, la pérdida física a causa de una enfermedad que lleva a la muerte de un ser querido. Una muerte inesperada. Ese dolor que nos aprieta el pecho y nos sumimos en un dolor nunca antes experimentado. Ese dolor que no se va, sino que aprendemos a vivir con el, porque no hay nada más que hacer. La persona ya dejo el plano terrenal y nos toca aprender a vivir con su ausencia. Podemos enojarnos e incluso deprimirnos pero eventualmente nos damos cuenta que la vida continua, que fue la voluntad de Dios y comenzamos a sanar y a enmudecer ese dolor hasta el punto que seguimos adelante con nuestra vida. No deja de doler pero aprendemos a manejar nuestras emociones.
Pero existe ese tipo de dolor causado por alguien a quien amamos, ya sea una infidelidad, un abandono, un rechazo. Un golpe certero a nuestras emociones de parte de personas que pensamos era incapaces de lastimarnos. Un amigo que se torna en enemigo. Un compañero de trabajo en quien confías y te roba las ideas. En un abrir y cerrar de ojos, nuestra vida cambia y nos quedamos solos, con una herida abierta y mil dudas. De ese dolor quiero hablar hoy.
Lo he dicho anteriormente, pero nunca he sido muy afortunada en cuanto amor se refiere. He sufrido bastante a causa de ello. No hay nada que deje un vacío más grande que la persona con la visualizaste un futuro o un “felices para siempre”, de la noche a la manana te engañe, recoja sus cosas y se vaya, solo para verlo/a semanas más tarde, feliz de la mano de alguien más. Construyendo con otro/a lo que una vez planearon juntos. Que esa persona a la que considerabas parte de ti se convierta de la nada en un extraño y que nada de lo que digas o hagas, lo haga regresar a ti. Y ese dolor del que hablo, que eventualmente se llena de resentimiento, es peligroso y te explico porque.
Todos sufrimos en algún momento a causa de las acciones de alguien más. La acción causante del daño está fuera de tu control, pero la manera en la que manejas ese dolor, solo depende de ti. Una emoción que no se procesa y no se le otorga su tiempo de duelo, es una emoción que se convierte en amargura. El dolor ya llego a tu vida sin previo aviso, pero tus decisiones ante ese dolor determinarán cuánto tiempo permanecerá y cuanto tiempo durara el proceso.
Mi manera personal de lidiar con mi dolor es enfrentarlo. Una vez estoy dolida busco la manera de procesar ese sentimiento. Yo siempre acudo a la música. Estoy triste, escucho canciones tristes, estoy despechada, escucho canciones de despecho. Porque? Porque mientras las escucho me doy el permiso de sentir ese dolor en lo más profundo de mi ser. Lloro, canto, grito y siento que de una forma u otra me desahogo, permitiendo que poco a poco ese dolor se vaya de mi. Veo películas románticas a pesar de tener el corazón roto. Me hacen sentir que la vida me regalara otra oportunidad de ser feliz. Paso noches en vela pensando y repasando donde pudo estar el error. Lo hago por un tiempo pero un dia digo: No mas! Ya le dedique tiempo suficiente a este dolor y es hora de soltar y alzar vuelo.
Por que pongo fecha de caducacion al dolor? Porque si no lo haces, el dolor se convierte en amargura y la amargura en falta de perdón. La falta de perdón te carcome por dentro y es un arma que el enemigo utiliza en contra tuya. Cuántas veces has pensado: Yo no hice nada malo! Que me pida perdón él/ella! El orgullo se interpone en la falta de perdón causando más daño del necesario. En 2 Corintios 2: 5 - 9, en una carta a la iglesia de Corinto, Pablo llama al perdón. Al parecer x persona ofende a Pablo y todos demás le dieron de codo. Pero Pablo les escribe exhortándolos al perdón. Si alguno ha causado tristeza, no me la ha causado solo a mí; hasta cierto punto —y lo digo para no exagerar— se la ha causado a todos ustedes. Para él es suficiente el castigo que le impuso la mayoría. Más bien debieran perdonarlo y consolarlo para que no sea consumido por la excesiva tristeza. Por eso les ruego que reafirmen su amor hacia él. Perdonar? Consolar? Reafirmar nuestro amor? Si leiste bien. Pablo llama al amor a pesar del daño. El perdón libera a ambas partes del conflicto. Libera al ofensor de la culpa y te libera a ti de la amargura. El enemigo utiliza tu orgullo para incrementar sentimientos de odio fomentado así la falta de perdón. Si el enemigo logra convencerte de que no tienes necesidad de perdonar, tú mismo te hundes en ese sentimiento negativo y solo piensas en que el ofensor pague por lo que hizo. Confucio escribió una frase cargada de una gran verdad: “Antes de embarcarte en un viaje de venganza, cava dos tumbas” La falta de perdón te daña a ti igual o más que el ofensor.
Jesús, colgado en la cruz justo antes de morir le dijo al Padre: Perdónalos porque no saben lo que hacen. Vale mencionar que estas palabras salen de su boca después de haber sido escupido humillado, golpeado y crucificado. Te pregunto: Es la ofensa hacia tu persona de esa magnitud? Si Jesús en lugar de maldecir y desearles mal, perdonó a sus ofensores para regalarte a ti la vida eterna, porque, por tu propio bien, no aprendes hacer lo mismo?
Perdona. No lo hagas solo por el ofensor, hazlo por ti. Por tu propio bien. Confia en Dios. Ese dolor causado es parte de tu historia. Te hará crecer, aprender y ser mejor ser humano. Pasa la prueba del perdón. Con esto no digo que tan pronto te ofendan, perdones. Procesa tu dolor. Experiméntalo. LLora. Grita. Sacate del pecho la frustración. Entiende que es parte de tu proceso como cristiano y ser humano pasar por momentos de quebrantamiento. Date tu tiempo para sanar. Pero recuerda, una herida es una parada en el camino, no una estación donde permanecer.
Procesa tu dolor, levántate nuevamente con una nueva visión, una nueva perspectiva, un nuevo norte. Y encaminate en la dirección en la que Dios guiara tus pasos. Utiliza la experiencia para edificar a otros y evitar cometer los mismo errores. Adueñate de la lección aprendida para que el dia de mañana puedas tomar decisiones de manera más sabia. Utiliza ese dolor causado anteriormente como un punto de referencia del lugar en el que no deseas volver a encontrarte.
Si es posible, una vez hayas sanado, acércate a esa persona y pidele perdon. Libera al ofensor de la culpa y liberate tu de esa atadura. Pero si no es posible hacerlo personalmente, ve delante de Dios y perdonalo . Déjaselo a Dios en las manos, él hará el resto.
A continuación comparto contigo algunos versiculos de la biblia que nos enseñan acerca del perdón.
Efesios 4: 31-32: Abandonen toda amargura, ira y enojo, gritos y calumnias, y toda forma de malicia. Más bien, sean bondadosos y compasivos unos con otros, y perdónense mutuamente, así como Dios los perdonó a ustedes en Cristo.
Romanos 12: 19-21: No tomen venganza, hermanos míos, sino dejen el castigo en las manos de Dios, porque está escrito: «Mía es la venganza; yo pagaré», dice el Señor. Antes bien,«Si tu enemigo tiene hambre, dale de comer; si tiene sed, dale de beber. Actuando así, harás que se avergüence de su conducta». No te dejes vencer por el mal; al contrario, vence el mal con el bien.
Efesios 4: 26-27: «Si se enojan, no pequen». No permitan que el enojo les dure hasta la puesta del sol, ni den cabida al diablo.
Bendiciones
